600 g de filets de lieu noir 600 g de moules 300 g de poireaux 60 g de fromage râpé 20 cl de lait 20 cl d'eau 1 tablette de court-bouillon 40 g de beurre + 10 g pour le plat 2 c. à soupe bombées de fécule de maïs Sel, poivre