Petits légumes à l'aïoli

 

Ingrédients :

300 g de pommes de terre grenailles

250 g de tomates cerise rouges et jaunes

6 mini carottes fanes

3 mini concombres

2 petites courgettes

2 petits poivrons verts allongés

2 petits poivrons jaunes allongés

1/2 bulbe de fenouil

12 œufs de caille

Sel

Pour l'aïoli :

2 gousses d'ail

1 jaune d'œuf

1 cuil. à soupe de moutarde

1 cuil. à café de jus de citron

10 cl d'huile neutre (tournesol, colza, pépins de raisin)

5 cl d'huile d'olive

 

 










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Gratin de carottes et courgettes au chèvre

Ingrédients :

600 g de pommes de terre à chair ferme

12 œufs

1 saucisse fumée (Montbéliard, Morteau, Molène...)

1 oignon

2 gousses d'ail

3 cuil. à soupe de crème épaisse

1 brin de romarin

Huile d'olive

Sel, poivre, piment d'Espelette

 

 












    •  

Sauté de veau de Lisbonne

Ingrédients :

700 à 800 g de sauté de veau (sans os)

300 g de carottes

100 g de chorizo

1 boîte de tomates pelées (400 g)

1 petite boîte de concentré de tomates (70 g)

15 cl de porto

15 cl d’eau

1 oignon

1 gousse d’ail

3 brins de thym

Huile d'olive

Sel, poivre

Gaspacho de petits pois et légumes croquants

Ingrédients :

400 g de petits pois écossés + 2 cuil. à soupe

2 échalotes

2 cébettes

1 carotte

1 brin de menthe

Quelques brins de ciboulette

1/2 tablette de bouillon de légumes

20 cl d'eau

20 g de beurre

1 cuil. à soupe de crème épaisse

Huile d'olive

1 cuil. à café de graines de sésame

Sel, poivre rose

 

 

Mignon de porc farci aux herbes, riz et carottes vapeur

  • 1 filet mignon de porc
  • 600 g de carottes
  • 1 bouquet d'herbes fraîches (persil, cerfeuil, estragon ou coriandre)
  • 30 g de cerneaux de noix
  • 1 échalote
  • 1 cuil. à soupe de moutarde de Dijon
  • Sel, poivre du moulin

Ratatouille aux carottes

  • 300 g de carottes
  • 2 petites courgettes
  • 1 aubergine moyenne
  • 1 poivron jaune
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 20 cl de coulis de tomate
  • 1 cuil. à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuil. à soupe d'herbes de Provence
  • Sel, poivre

Salade de riz noir au saumon

  • 400 g de filet de saumon (sans peau)
  • 250 g de riz noir de Camargue
  • 100 g de graines de sésame doré
  • 1/2 botte de radis
  • 2 carottes
  • 2 petites courgettes
  • 1 avocat mûr à point
  • Quelques brins de coriandre
  • 1 cuil. à soupe d'huile de sésame
  • 4 cuil. à soupe de sauce soja
  • 4 cuil. à soupe de vinaigre de riz
  • 1 tablette de bouillon de légumes
  • 1 l d'eau bouillante
  • Sel, piment d'Espelette

Pickles de légumes

  • 30 cl de vinaigre de cidre
  • 30 cl d'eau
  • 2 gros oignons rouges
  • 2 à 3 carottes
  • 1/2 botte de radis
  • 6 brins de thym
  • 1 cuil. à soupe de sucre roux
  • 3 cuil. à café de graines de coriandre
  • 3 cuil. à café de poivre noir en grains
  • Sel

Carottes rôties au sirop d’érable et à la moutarde ancienne

  • 1 botte de carottes nouvelles

  • 40 g de beurre demi-sel

  • 2 cuil. à soupe de sirop d’érable

  • 1 cuil. à soupe de moutarde à l’ancienne

  • 1 cuil. à soupe de thym effeuillé

  • Sel et poivre

Tajine d’agneau aux épices douces et raisins secs

  • 800 g de sauté d’agneau

  • 2 oignons

  • 2 gousses d’ail

  • 4 tomates

  • 40 cl d’eau

  • 4 carottes nouvelles

  • 100 g de raisins secs

  • 1 cuil. à café de curcuma

  • ½ cuil. à café de gingembre

  • ½ cuil. à café de cumin en poudre

  • 1 cuil. à soupe de concentré de tomates

  • 2 cuil. à soupe d’huile de tournesol

  • Sel et poivre


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